風寒感冒姜湯的熬制方法 風寒感冒姜湯怎么熬


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1、取鮮姜10 ~ 15克,刮掉姜皮,切成小方塊,用冷水浸泡半小時,然后用武火煮沸,再用小火煨20 ~ 30分鐘 。記得用砂鍋代替鐵鍋和金屬鍋 。
2、生姜也可以和紅糖一起燉,做成紅糖姜湯,對促進血液循環,祛除體內寒邪有重要意義 。也可以和大棗一起燉 。非常適合風寒襲表胃脘痛引起的惡心嘔吐等消化道癥狀,具有止嘔、改善感冒的作用 。
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