月經期長痘什么原因


月經期長痘什么原因

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【月經期長痘什么原因】1、經期長痘痘,因為這段時間體內雄激素的含量比較高,而雄激素恰恰刺激了痘痘的產生 。一般月經期一過,女性體內的雄性激素會減少,而雌性激素會相對增加 。當兩者達到相對平衡時 , 痘痘就會慢慢消失 。
2、經期不要太情緒化 , 保持好心情,不要吃燒烤、辣椒等容易長痘的食物,盡量吃一些清淡的食物,可以多喝熱水,不要做過多的運動,不要睡得太晚,注意休息 。
3.勤換衛生巾,每天用清水清洗下體,經期不要用肥皂或其他洗滌劑清洗下體 。
以上解釋了經期長痘的原因 。本文到此結束,希望對大家有所幫助 。