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歡迎觀看本篇文章，小新來為大家解答以上問題 。減掉的脂肪以什么形式排出體外 ， 脂肪是如何減掉的很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
【脂肪是如何減掉的 減掉的脂肪以什么形式排出體外】1、減肥過程中的大部分脂肪(約84%)以呼吸的形式排出，因為脂肪是由碳、氫、氧組成的 。減肥過程中結合的二氧化碳隨血液被送到肺部 ， 然后作為呼吸空氣離開人體；大約14%的剩余體脂以液體形式(汗、尿、眼淚等)排出體外 。).
2、運動時，肌肉組織對脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使多余的糖只能用于供能，而不能轉化為脂肪儲存 。同時 ， 隨著能量消耗的增加 ， 儲存的脂肪組織被“動員”起來燃燒供能，體內脂肪細胞萎縮，從而減少脂肪的形成和堆積 。從而達到減肥的目的 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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