如何突破自我設限 _如何

1、認知自我，利用欲望；
【如何突破自我設限】2、把欲望寫下來，并付諸行動，動力源于需求，需求產生動力；
3、將所有自我設限的信念，都變成積極的“能做到”的信念，并記錄下來；
4、乘勝追擊，后浪推前浪，當確認目標后，想辦法堅定自己的目標；
5、轉變觀念，優化自己的思考和行動方法。