【絲瓜的好處】1、潤膚美白：有防止皮膚老化的功效，保護皮膚，消除斑塊，是皮膚細嫩不可多得的美容佳品 。絲瓜藤和莖的液汁既有保持皮膚彈性的特殊功能 。能美容去皺，因此絲瓜有美人水”之稱 。
2、健腦：有利于小兒大腦發育及中老年人大腦健康 ， 而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用 。
3、活血通絡：有止咳化痰、涼血解毒的作用 。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助 。
4、解毒消腫：絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮痰的作用 。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用 。

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