文章插圖
1、左手中指指腹放在左側鼻梁，右手中指指腹放在右側鼻梁兩中指沿著鼻子兩側做上下的推擦，從鼻尖到鼻根往返約20次，以鼻子微微發熱、發紅為度
2、然后改用一手中指和拇指相對，其他三個手指頭翹起
3、用拇指和中指從鼻根部揉按到鼻翼，再到迎香穴
【鼻子太大怎么辦】4、用中指和拇指指尖同時按壓雙側迎香，一邊按一邊揉~

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