熱水會不會破壞蜂蜜的營養和功效


熱水會不會破壞蜂蜜的營養和功效

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60攝氏度以上的熱水會破壞蜂蜜的營養和功效 。
【熱水會不會破壞蜂蜜的營養和功效】天然的含有活性酶的蜂蜜不能加熱至60攝氏度以上,否則活性酶會在高溫下變性失活,破壞其中的營養成分 。蜂蜜在溫開水或涼水沖泡時口感甜,用較高溫度沖泡口感會變酸 。一般的蜂蜜,是蜜蜂采集花粉釀蜜 , 植物對于溫度有適應范圍,溫度過高,蜂蜜的營養成分會損失一部分,主要看蜂蜜的種類和水溫 。