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咖啡和豆奶粉能一起沖著喝嗎

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咖啡和豆奶粉能一起沖著喝嗎

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豆奶加咖啡可以減輕咖啡的苦味，但是豆奶最好不要泡咖啡 。因為咖啡是刺激中樞神經是大腦提高興奮而豆奶是高蛋白,有催眠的作用，所以兩者不能混在一起喝 。
【咖啡和豆奶粉能一起沖著喝嗎】咖啡不宜與奶同飲的依據:
1、鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服 。因牛奶含磷高 ， 影響鐵的吸收 。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75% 。宜用溫開水送服；
2、茶葉和咖啡中的單寧酸 ， 會讓鈣吸收降低 。所以 ， 喝茶和喝咖啡的時間 ， 最好是選在兩餐當中 。會影響了鐵質和蛋白質的吸收 。