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很少做夢，其實就是醒后并不記得自己做過夢，這是一種正常現象 。做夢是指入睡后大腦皮層的不完全抑制，大腦中會出現各種幻想場景，這是人類正常的生理現象 。
【很少做夢是什么原因】頻繁做夢可能是生活壓力造成的 ， 所以從某種意義上說 ， 做夢也是一種釋放壓力的方式 。然而，很少做夢的原因，可能是在日常生活中沒有太大的壓力 。夢是大腦健康發展和正常思維的需要，如果大腦調節中心受損，對于做夢這個環節也是有一定影響的 。
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