秋葵粥如何做


秋葵粥如何做

文章插圖
1、用料:大米、小米適量、胡蘿卜、秋葵2個、蝦3-4只 。
2、食材準備:大米、小米適量、胡蘿卜、秋葵2個、蝦3-4只 。
3、蝦去頭去殼去蝦線,剁成蝦泥備用 。
4、鍋里放水燒開,秋葵洗凈,在開水里焯一下至變色撈出(幫助去除一些異味),再切成薄片 ?;蛘咧苯佣缢槌汕锟?。
5、小寶寶吃秋葵,可以先打秋葵泥,大一些的切秋葵?。?也可以作為手指食物咀嚼 。
6、胡蘿卜洗凈去皮刨絲,剁碎成末兒備用 。
7、大米和小米放入鍋里,煮成二米粥,中間記得多攪拌幾次 。
8、先把粥煮上再處理食材,這樣比較節省時間哦 。
9、粥7-8分熟時候加入胡蘿卜末拌勻同煮 。
10、胡蘿卜熟透后加入秋葵 。
11、加入蝦泥攪拌均勻同煮 。
【秋葵粥如何做】12、出鍋之前調入2滴香油,1歲以上寶寶可以加少許鹽調味哦 。