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癌細胞|腸癌多半是“拖”出來的，身體出現4種異常，可能需要做腸鏡( 二 )

醫生癌細胞海帶致癌物


4、全身癥狀
腸癌也可能會引起患者出現全身性的癥狀 ， 包括體重減輕、貧血、乏力、低熱等 ， 但這些癥狀由于不具有特異性 ， 很容易會被人誤認為是其他疾病 。

?三、簡單三招 ， 發現早期腸癌
世衛組織發表的一項研究指出 ， 臨床上確診的癌癥里 ， 大約有1/3是可預防的 ， 其中又以結直腸癌的預防率最高 ， 該類型的癌癥的最有可能防治且最適合篩查的 。
臨床上篩查直腸癌的方法主要有三種 ， 分別為直腸指檢、大便隱血試驗以及腸鏡檢查 。
直腸指檢：由醫生通過最直接的觸診來觀察患者是否罹患肛腸疾病 ， 人的直腸一般有15cm左右 ， 通過指檢可發現7~8cm位置內的異常表現 ， 大約有7成的直腸癌可通過指檢發現 。 一些處于較深處的病灶 ， 通過直腸指檢很可能會漏診 。

?大便隱血實驗：通過這個檢查可及時發現是否有消化道出血 ， 是臨床上很常用的消化道惡性腫瘤早期診斷指標 。

腸鏡：腸鏡檢查是篩查直腸癌最有效的手段 ， 通過腸鏡可清晰的觀察腸道 ， 同時可以對腸道內的可疑病灶進行病理學檢查 。 北京大學腫瘤醫院胃腸腫瘤中心武愛文教授表示 ， 病理學檢查是腸道診斷的“金標準” 。

?四、每天喝一杯酸奶真的能預防腸癌嗎？
有人說 ， 酸奶是個非常健康的食物 ， 每天喝一杯甚至可以預防腸癌發生 ， 這個說法可信嗎？
中國醫學科學院腫瘤醫院結直腸外科主任醫師劉騫表示 ， 通過喝酸奶來預防腸癌發生是不科學的 。 即便是酸奶對于腸道健康有一定好處 ， 但也不能作為預防腸癌的方法 ， 它只是食物的一種 ， 目前沒有任何證據表明某一種食物具有抗癌作用 。

?想要預防腸癌發生 ， 真正需要做到的是這幾件事 。

首先 ， 在飲食上要注意以清淡為主 ， 多吃粗糧、蔬菜、蛋制品、奶制品等 ， 保證腸道可以正常蠕動 ， 減少一些廢棄物在腸道內停留的時間 ， 對腸道健康有益 。

?其次 ， 建議日常保持足量的運動 ， 運動可促進胃腸道進行蠕動 ， 對于預防結直腸癌的發生有一定的好處 。 除運動外 ， 日常還要注意不要吸煙 ， 煙齡越長、吸煙量越大的人群 ， 罹患結直腸癌的風險也越高 。

最后 ， 一些家族內有結直腸癌病史、本身患有腸道炎癥的人群、近期有排便習慣改變以及精神壓力大的人群 ， 建議40歲開始進行腸鏡檢查 ， 至少每5年進行一次 ， 這樣做對于預防腸癌發生有非常重要的意義 。

?腸癌的發生與多種因素相關 ， 想要預防其發生 ， 需要從生活中的細節去做出改變 ， 而不是單靠吃某一種食物 ， 這顯然是行不通的 。 腸癌也被稱為“傻子癌” ， 相對于其他惡性腫瘤 ， 它較笨、也好預防 ， 早期治愈率高 ， 因此 ， 大家要積極做好防治 。
參考資料：
[1
 《24歲小伙便秘一個月 ， 一查竟是腸癌晚期！身體出現這些變化 ， 要小心了…》.科普中國.2021-06-10
[2
 張興茂 周志祥.小癥狀大問題——不容忽視的結直腸癌癥狀[J
.抗癌之窗2014:19.
[3
林泳王紅.結直腸癌的篩查模式與篩查方法[J
.中華全科醫師雜志2017

[4
 《【直播】每天喝一杯酸奶真的能預防腸癌嗎？》.CCTV生活圈. 2022-11-21
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