1. 首頁 > 生活經驗 > >

玩滑板怎么保持平衡

生活百科滑板


玩滑板怎么保持平衡

文章插圖
有以下幾點技巧：
1、上下滑板 ， 站法有兩種：一種是左腳在前，腳尖向右，也叫正向站法；另一種是右腳在前，腳尖向左，也叫反向站法 。大多數人玩滑板都是采用前一種站法 。如果你認為這樣站不舒服，也可以采用第二種站法；
2、慣性滑行，滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右 。左腳踩在地上，重心集中在右腳 。用左腳蹬地，使滑板向前滑動 ， 然后把左腳收上來踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，如此反復練習；
3、障礙滑，從坡上滑下時，速度比較快，要學會采用雙腳保持在滑板上 ， 轉動滑板橫向剎車餓日停運動的停板法；
4、下坡滑，選一條長一些的滑道，最好是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸較遠的緩沖段，這種滑道最適合初學者練習下坡滑了；
【玩滑板怎么保持平衡】5、轉圈技巧，將滑板向前推，然后站上去，兩腳跨立，左腳可以靈活移動 。將重量壓于板尾，使板端抬起一兩英寸 。當板端在空中時，身體向順時針方向轉動，將這一系列動作連貫起來，不斷練習 。