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1、功效和作用:
(1)營養豐富 ， 含碘量高，可用于治療碘缺乏引起的甲狀腺腫 。紫菜有軟堅散結的作用 ， 對其他瘀塊也有用 。
(2)含有豐富的膽堿、鈣、鐵，能增強記憶力，治療婦女兒童貧血，促進骨骼、牙齒的生長和保?。緩幸歡康母事洞?nbsp;， 可作為輔助食品治療水腫 。
(3)紫菜中所含的多糖能明顯增強細胞免疫和體液免疫，促進淋巴細胞轉化，提高機體免疫力；能顯著降低血清中總膽固醇含量 。
(4)條斑紫菜有效成分對艾氏癌的抑制率為53.2%，有助于腦瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治 。
2.禁忌:
(1)紫菜寒涼、寒性體質及腹痛便溏者應禁食 。
(2)紫菜表面有很多毒素和污染物 ， 所以紫菜需要經過發泡和反復清洗 。
【紫菜的功效與作用禁忌癥】以上解釋了紫菜的功效和禁忌 。本文到此結束，希望對大家有所幫助 。

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