方法一: 先取出椰汁 ， 再上鍋蒸10~20分鐘，椰肉自動與殼分離 ， 按照自己的喜好剖， 把勺子塞進去掏果肉 這樣 果肉能夠都弄出來 不傷害椰子殼 。
【椰子里面的肉怎么去干凈】方法二:用刀切，椰殼會自己裂開，用改錐順著勁慢慢一點點撬，剝出的椰子肉一大片，再用小刀將椰子肉上殘留的黑皮削掉，按照自己的喜好剖開殼就能得到一個球狀的空心椰 。
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