【荸薺能和蝦一起吃嗎】荸薺能和蝦一起吃，不存在相沖突的情況，因此 ， 兩者是可以一起吃的 ， 營養搭配均衡 。荸薺口感甜脆 ， 營養豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物，蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之，還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分，綜合兩者所含的營養物質來看 。
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