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【20歲后長高多少厘米】20歲后長高3-5cm是正常的 。身高主要是先天的因素占50%以上，比如基因的問題，父母和爺爺、奶奶，姥姥、姥爺的身高 ， 遺傳的影響是主要的 。其中母親遺傳的影響超過50%，父親對于遺傳的影響占20%左右；后天的因素，比如蛋白質的攝入是否充分，運動量有沒有足夠，維生素C和平時營養的均衡等方面 ， 都影響孩子的身高 。如果是缺乏營養引起的 ， 通過適當的補充營養，身高可以再增長 。
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