文章插圖
1、材料:大米300克、紫糯米150克、排骨300克、胡蘿卜1/3根(150克)、豆角60克、
2、蔥半根、姜3片、八角3個、鹽1小匙、生抽1大匙、老抽1小匙、糖1小匙、十三香1/2小匙、米酒1大匙、香油1小匙 。
3、豆角加入清水浸泡一夜 。
4、胡蘿卜切成比花生米略小的丁 。
5、蔥切末,姜切片 。
6、鍋中入油(1大匙)燒熱下入蔥末姜片和八角炒香 。
7、放入排骨炒至肉收緊 。(排骨不用焯 , 放在清水里浸泡了2、3個小時,中間換2次水)
【豆角排骨飯如何做】8、加入胡蘿卜丁和豆角炒勻 。(如果豆角很長,就切成約3厘米長的段)
9、加入生抽、老抽、糖、鹽、米酒、十三香炒勻 。
10、加入紫米和大米炒勻 。(紫米和大米放一起洗凈瀝去水份就可以了,不用泡)
11、炒好的食材全部放入壓力鍋中,加入清水,清水的量以高出食材1指(1厘米左右)為準 。壓15分鐘 。開蓋后滴入香油拌勻即可!
- 描寫女生吃飯的段落
- 炒米飯熱量
- 怎么做鹽水豆角
- 一份石鍋拌飯熱量有多少
- 電飯煲怎么煮黃豆
- 最簡單的油炸排骨做法
- 百香果果皮煲排骨湯孩子可以喝嗎
- 意面和米飯哪個熱量高
- 九陽電飯煲蓋子怎么拆洗
- 狗不吃飯幾天會餓死
