【地三鮮的熱量是多少】地三鮮的熱量為每一百克75大卡，所含熱量需要散步51、7分鐘消耗完 。
地三鮮主要由馬鈴薯、茄子、青椒和里脊烹飪而成，每100克該食物含有碳水化合物7、80克、脂肪3、42克、蛋白質4、46克 。地三鮮肉嫩菜香，色澤鮮艷，有肉有菜營養均衡 ， 中國民間還有立夏吃三鮮之說 。
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