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紫芝的功效與作用及食用方法是怎樣 紫芝的功效與作用及食用方法

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紫芝的功效與作用及食用方法是怎樣 紫芝的功效與作用及食用方法

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1、靈芝，又名牧之 ， 是一種真菌 。多孔菌科真菌靈芝的干燥子實體性溫，味甘，無毒 。它是一種非常珍貴的滋補中藥 。具有鎮靜、安眠、保肝、解毒、健脾、益智、抗衰老的功效 。
2、常用于治療胃痛、失眠、中風、慢性肝炎、神經衰弱、消化不良、高血壓等疾病 。靈芝還能抗腫瘤，明顯降低血膽固醇、脂蛋白、甘油三酯 ， 防止動脈粥樣硬化斑塊形成 ， 軟化血管，防止進一步損傷 。
3、過敏體質者及手術前后一周不宜服用 。
4、將靈芝切成塊 ， 放入茶杯中，用開水沖泡 ， 當茶喝 。一般成人每天用10~15g，可連續沖泡5次以上 。
5、靈芝煎服法：將靈芝切塊，放入缸中，加水煎服 ， 一般3-4次 ?；旌纤袦?，分幾次口服 。
6、酒泡靈芝：將靈芝切塊，放入白酒瓶中密封浸泡 。三天后，當白酒變成棕紅色時就可以喝了，也可以加入冰糖或蜂蜜 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。