糖尿病一經確診 ， 患者胰島細胞破壞一般都已超過70% ， 目前還沒有哪一種藥物能使胰島細胞恢復正常 。 這種意義上講糖尿病是終生疾病 ， 依目前的科技水平暫時還不能做到治愈 。 而通過合理的控制方式 ， 保持血糖穩定、延緩甚至避免并發癥的出現 ， 糖友一樣可以擁有健康的體魄和正常的壽命預期 。


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關鍵節點1：提前預防
如果您是大于40歲 ， 體重超重 ， 工作以久坐的生活方式為主 ， 親屬中有糖尿病史 ， 有巨大兒生產史或妊娠糖尿病史 ， 有高血壓或血脂異常史 ， 長期使用抗精神病藥物或抗抑郁藥物治療者 。
可以每3年去醫院篩查一次糖尿病 。 做糖耐量試驗（包含空腹血糖及服糖后2小時血糖） 。
如發現血糖異常 ， 就要立即行動起來 ， 采取合適的方法 ， 這是健康人發展為糖尿病的必經之路 ， 更是預防糖尿病的最后一個關口 。
此時 ， 若能及時進行生活方式干預 ， 可預防或延緩糖尿病的發生 。 在糖友圈現在就有很多糖友是只通過飲食和運動來控糖的 ， 他們大部分是在早期或前期的時候采取及時的治療與配合 。


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關鍵節點2：早期糖尿病
就算沒有任何不舒服的癥狀 ， 只要發現血糖升高（血糖包括空腹及飯后血糖 ， 千萬不要忽略飯后血糖）；或是有口渴、喝水多、小便多、體重減輕等癥狀時 ， 需要及時就診 。
目前糖尿病有效的治療還是五駕馬車 ， 要不僅重視藥療 ， 也要注重食療和運動 。
這兩項是首選的、基本的、長期的治療 ， 不注意控制飲食 ， 即使應用再好的藥物也達不到理想的治療效果 。
【控制|應對糖尿病的3個關鍵節點】還有些糖友在早期抗拒藥物降糖這也是一種控糖誤區 ， 當血糖在飲食和運動的配合下 ， 還是高于一定的控制標準時 ， 要積極采取藥物治療 ， 這也是早期抓住最佳的治療時機 。


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關鍵節點3：合理的治療方案
用“一種方案三步走”的方法治療糖尿病 ， 簡單易行 。 以往認為 ， 生活干預可以作為一種單獨的治療手段 ， 治療早期糖尿病和糖耐量減低 。 而實踐證明 ， 大多數病人的血糖達不到理想目標 。
因而提出“一種方案三步走”的方法 ， 即在生活干預的配合下 ， 早用藥 ， 早聯合 ， 早用胰島素 。


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