香煙|血脂高的人不能吃玉米?醫生:若想穩定血脂,建議少吃這3種食物( 二 )


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3、戒掉吸煙的壞習慣
香煙里面含有的尼古丁、焦油以及一氧化碳容易進入血管細胞以及血液里面,對動脈血管內皮帶來一定損傷,容易引起動脈粥樣硬化,對血管帶來直接性的傷害。
另外香煙也會干擾血脂及血壓,增加患有主動脈瘤的幾率。雖然一下子戒掉吸煙是不可能的,患者可以通過減少吸煙的數量,一直到戒煙為止。


香煙|血脂高的人不能吃玉米?醫生:若想穩定血脂,建議少吃這3種食物
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香煙|血脂高的人不能吃玉米?醫生:若想穩定血脂,建議少吃這3種食物】溫馨提醒:高血脂患者應該提早吃他汀類的藥物來幫助降低血脂,但是不能長時間使用,不然會對肝臟和腎臟帶來損傷。