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河北遷西油栗營養價值

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河北遷西油栗營養價值

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所謂“油栗”是指適于炒食的栗子，遷西板栗產于河北省唐山市遷西縣 ， 是河北省傳統特色農產品，至今有2000多年的栽培歷史 。遷西板栗外形玲瓏，呈紅褐色，有淺薄蠟質層，鮮艷而富有光澤；果仁呈米黃色，內皮易剝 ， 肉質細膩 ， 糯性粘軟，甘甜芳香，營養豐富 。
【河北遷西油栗營養價值】2008年3月，遷西板栗被國家工商總局商標局認定為中國馳名商標 。板栗營養價值很高，甘甜芳香，以十粒計算，熱量為204卡路里，脂肪含量則少于1克，是有殼類果實中脂肪含量最低的 。普遍用于食品加工 ， 烹調宴席和副食 。板栗生食、炒食皆宜，糖炒板栗、拌燒子雞，噴香味美 ， 可磨粉，亦可制成多種菜肴、糕點、罐頭食品等 。板栗易貯藏保鮮 ， 可延長市場供應時間 。