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很多人都有長期吸煙的習慣 ， 但有的人會說 ， 醫生 ， 我的煙癮并不大??！
如果你每天至少一包煙 ， 甚至要兩包 ， 三包煙 ， 那么提示你的煙癮很大 ， 如果你每天只是在一包煙 ， 甚至半包 ， 幾根 ， 那么提示你的煙癮很小 。
于是很多人會說 ， 我的煙癮不大 ， 我每天只吸幾根 ， 應該對健康沒什么影響吧 。
但是要告訴大家的是 ， 不要忽視香煙對身體的危害 ， 即便你每天只吸一根煙 ， 也有可能造成難以挽回的傷害 ， 這是因為香煙里富含高達一百種致癌物 ， 像尼古丁、焦油、苯并芘等 ， 都是公認的致癌物 ， 所以長期吸煙 ， 即便你是少量吸煙 ， 但累積起來 ， 對健康的危害同樣很大 。


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由于吸煙時 ， 香煙里的有害物質直接刺激肺部 ， 所以長期吸煙的人 ， 最易出現肺部疾病 。
第一 ， 出現刺激性咳嗽 ， 要警惕肺癌 ， 什么是刺激性咳嗽 ， 就是你的肺部突然變得很敏感 ， 稍微受到一點刺激 ， 就咳嗽不止 ， 刺激性咳嗽 ， 特別容易被誤診為咽炎和支氣管炎 。
第二 ， 出現痰中帶血 ， 要警惕肺癌 ， 很多人發現自己痰中有血絲 ， 或是有血塊 ， 這個時候 ， 則要警惕這可能是肺癌的信號 ， 肺癌猶如一顆定時炸彈一般 ， 肺癌表面密布血管 ， 所以在咳嗽的時候 ， 容易導致血管破裂 ， 引起痰中帶血 。
第三 ， 呼吸困難 ， 隨著癌腫的不斷增大 ， 肺癌很容易堵塞我們的氣道 ， 導致呼吸困難的出現 。
第四 ， 發熱 ， 消瘦 ， 食欲不振 ， 肺癌不僅會引起局部癥狀 ， 還會引起全身癥狀 ， 比如肺癌會引起發熱 ， 一方面是肺癌導致了阻塞性肺炎 ， 另一方面是肺癌釋放大量的腫瘤壞死因子 ， 導致了癌性發熱 ， 由于肺癌分泌了大量的毒素 ， 導致食欲不振 ， 消瘦 。
【再次強調：只吸一根煙也會傷身！身體若有四個不適，或是肺癌前兆】對于長期吸煙的人 ， 不僅容易誘發肺癌 ， 還容易誘發慢性支氣管炎 ， 慢性阻塞性肺疾病 ， 支氣管擴張 ， 哮喘等等 ， 長期吸煙還會損傷心腦血管 ， 哪怕每天只吸一根煙也會傷身 。


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