很多人常會有這樣一個疑問：頻繁起夜是病嗎？有些人不以為意：不就是排尿次數多嘛，沒什么大不了的；而有些人卻憂心忡忡：頻繁起夜我睡不好?。?br /> 確實，絕大部分人或多或少都會有夜尿癥，尤其中老年高血壓患者患病率更高。根據大多數臨床患者的數據顯示，很多高血壓患者尤其是中老年患者在入睡以后會頻繁起夜上廁所，嚴重影響了生活質量。


文章插圖
更可怕的是，夜尿增多本身也是腎病早期的信號之一。對于高血壓患者來說，如果血壓未得到穩定控制，腎臟可能會出現不同程度的病變，只不過腎臟有非常強大的代償功能，所以在早期并沒有任何臨床表現。
隨著病程的進展，患者可能會出現腎功能受損。由于夜間臥床使腎臟血流量增多，這時就會出現夜尿頻率高、夜尿量比日尿量多的癥狀，這也是高血壓腎臟損害最早的臨床表現。
【 臨床表現|起夜頻繁是小事？高血壓患者要小心！】當然，夜尿頻多也不排除其他原因，如尿路感染、糖尿病、藥物作用等，但臨床上腎臟損害最多見的原因是高血壓引起的。


文章插圖
這里小編給大家做個簡單的科普：在凌晨到次日早上八點這個時間段之內產生的尿液，都統稱為夜尿。正常人晚上起夜的次數不超過兩次，約占全天總尿量的三分之一到四分之一，尿液總量大約在350毫升左右。如果超過了兩次，且總尿量超過了750毫升，或者占到了全天尿量的一半，即為夜尿增多。當然，需要排除睡前水分攝入過多的情況。


文章插圖
因此，腎病高危人群之一——高血壓人群（尤其是老年患者）如果出現起夜頻繁的癥狀，一定要提高警惕！尤其在寒冷的冬季，除了按時服用降壓藥物以外，還要避免長時間的不良習慣引發腎病。

• 最近兩天降溫非常頻繁，孩子多吃3種富貴果，寓意平平安安
• 咽喉頻繁出現這5種異常，或與咽炎有關，趁早檢查，別輕視
• 老張|夫妻二人頻繁腹瀉肝癌后離世，醫生：3物天天吃等于自找“西天”
• 冬季|【建設健康江山】冬季不宜頻繁洗澡
• 睡眠|為何一宿起夜3-4次？4個方法應對，緩解尿多，一覺天亮
• 頻繁放屁多和肝臟有關嗎？醫生提醒：經常放屁，或和3個因素有關
• 頸椎|脖子頻繁出現酸痛 可能與這些因素有關
• 肝癌|男孩頻繁腹瀉，確診為肝癌，父母懊悔萬分，醫生：都是3種食物給害的
• 側臥位|胎兒動的頻繁是什么原因
• 睡眠|尿頻？送你八味中藥，固精縮尿、調心補腎，遠離起夜煩惱