紫菜變色了還能吃嗎


紫菜變色了還能吃嗎

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【紫菜變色了還能吃嗎】若涼水浸泡后的紫菜呈藍紫色,說明紫菜在干燥、包裝前已被有毒物所污染,這種紫菜對人體有害,不能食用 。選購紫菜,以深紫色、薄而有光澤的較新鮮 。紫菜是弱酸性無熱量食品 , 放面、放湯 , 或烘干作小食 , 做菜則比較少 , 潮汕地區的紫菜湯 , 四寶面等便是以紫菜做材料 。不過紫菜性質寒涼,身體虛弱的人 , 烹調時最好加些肉類來減低它的寒性 。紫菜是海味品 , 容易還潮變質 。儲存時 , 最好裝在密封干燥的黑色塑料袋中,放置在清潔、陰涼、避光處或冰箱內,否則,色素會減退,所含營養受破壞 。凡是退色、發紅、霉變的紫菜,都不宜食用 。