【蘋果可以跟牛奶榨汁嗎】牛奶和蘋果能一起打果汁 。蘋果主要是對腸胃好，牛奶補鈣 ， 美容 。不過水果最好不要榨汁喝，直接食用更營養 。因為喝水果汁會減少人們對水果中富含的纖維素的攝取 。而這些纖維素具有預防和減少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，還能有效地刺激腸胃蠕動，促進排便 。
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