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【394千卡等于多少食物】1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.184千焦 。以米飯為例，1000克米飯大約1160大卡 ， 1000千卡大約為862kg的米飯 。394乘以862kg等于339628公斤的米飯 。正常人每天需要1800-2000大卡的熱量 ， 就算是減肥的人也至少需要1200大卡的熱量 。
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