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【人為什么要打呼】打呼嚕是因為在睡眠時上呼吸道部分的振動引起的 ， 有兩個結構最常與打鼾有關，軟腭（又稱為軟板）與舌根 。煙酒、濃茶咖啡、鎮靜劑、經常熬夜、過度肥胖都會使咽腔和鼻腔更加松弛，睡眠時氣流沖擊軟腭或者鼻腔，形成像吹哨子一樣的效果，導致鼾聲 。
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