蕨菜如何做好吃 蕨菜怎樣做好吃


蕨菜如何做好吃 蕨菜怎樣做好吃

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1、準備食材:蕨菜200克、蒜米四瓣、辣椒2個、食用油10克、生抽10克、蠔油15克、白砂糖15克、陳醋10克、鹽一克、水適量、蔥花適量、芝麻油適量 。
2、燒一鍋開水,放入蕨菜再次煮開后煮3分鐘 。
3、撈出過涼水浸泡30分鐘以上 , 這樣處理過的蕨菜吃起來更安心 。
4、蕨菜切成合適入口的長度 。
5、蔥花只要葉子部分切成小段 , 辣椒切小圓圈,蒜米去皮切成小顆粒 。
6、燒熱油鍋后,放入食用油,蒜米和辣椒煸出香味 。
7、加入生抽,蠔油,鹽,白砂糖,陳醋 , 適量的水煮開,加入三分之二的蔥花煮熟 。
8、把蕨菜放入深碗里,吃的時候淋上煮好的湯汁,撒上剩下的蔥花即可 。
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