認清體質 選擇你的運動方式( 二 )


其實 , 人的體質不是固定不變的 , 可能在某種環境和生活的影響下 , 某一種體質類型會比較突出 , 就要不時根據自己的體質改變運動方式 。
【認清體質 選擇你的運動方式】