還應該戒除不良的生活、飲食習慣，遠離煙酒、少吃或不吃刺激性食物，另外多進行戶外鍛煉，減少上呼吸道感染的頻率，對于預防慢性咽炎的發作有重大的意義。
【 患者|慢性咽炎反復發作，或是這6個因素引發的，若你有，需了解】

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