前幾天就有位朋友問我，她說感覺自己病了。
“我幻聽了”
據她所說是這么回事，自己的鄰居在供暖前就不住了，那時候她們還聊過幾句，好像是去別的房子住幾個月，這邊先不住了，所以連采暖費也不交了。
可是近一個月以來，她總是能聽到隔壁有聲音，尤其是晚上快凌晨的時候發出聲音，本身她就是屬于有點聲音就睡不著的人，這回更是睡不著，而且納悶，明明搬走了啊，為什么還有聲音呢？


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一連好幾天晚上睡不好覺，時間長了真的就入睡困難了，而且有時候白天想到這些事，仍然百思不得其解，又聯想到晚上睡不好的事情，
就越來越焦慮，有時候大白天的想到這些事，就一個人在那邊郁悶，情緒特別的低沉，晚上睡不著的時候還會心慌意亂，心跳加劇。
就這樣持續了一個月左右，她感覺自己好像個神經病，到了連自己都沒辦法忍受的地步，這才在問我是什么情況。
我告訴她，這就是想得太多，給自己無形中造成太大的心理負擔。而且有點過于敏感了，有聲音睡不著還能理解，可是白天自己瞎琢磨晚上的事，不是純給自己找事嗎？以至于都出現心慌的情況了，那么多半是神經衰弱了。
那么接下來跟大家講講神經衰弱到底是怎么回事。


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首先中醫就沒有這個病名，
中醫管這種病叫“不寐”，夜不能寐得“不寐”，一看就是睡不好覺。
好端端的人怎么會睡不好覺呢？我又想到心情不好，心情不好肯定睡不好，這個心情不好包含很多情緒，比如傷心、難過、郁悶、焦慮就會睡不好，越睡不好越焦慮，就越睡不好，這就是一個圈，你在圈子里來回轉悠就是出不來。
再有，飲食不節，吃的太多，
肚子太撐睡不著，吃的太少，肚子咕咕叫還是睡不好
，吃壞了一直拉肚子，更別想睡覺了。


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還有勞逸失調，白天睡得太多，晚上肯定也不容易入睡。
總之，情志所傷，飲食不節，勞逸失調，久病體虛等因素都會引起臟腑機能紊亂，氣血失合，陰陽失調，陽不入陰而發病。中醫治療神經衰弱，應辨證論治。因為神經衰弱的病位主要在心，但是它與脾、肝、腎的關系也較密切。一般情況下分為
肝火擾心、心脾兩虛，心腎不交、陰虛火旺、痰火擾心，脾胃不和幾種證型：
肝火擾心
癥狀：頭痛、眼干、口苦、咽干、舌苔黃膩、心煩意亂、失眠多夢等；
方藥：龍膽瀉肝丸；


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心脾兩虛
癥狀：心悸、怔忡、失眠多夢、健忘食少、便溏倦怠乏力等；
方藥：歸脾丸；
心腎不交
癥狀：心煩、失眠、多夢、遺精、煩躁、兩顴潮紅、盜汗等；
方藥：六味地黃丸、交泰丸；


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陰虛火旺
癥狀：咽喉干燥、口干口渴、兩顴潮紅、身體消瘦且定時發熱、夜間睡夢中出汗且醒后汗止、手心和腳心發熱出汗、心情煩躁、小便短赤、大便秘結等；
方藥：知柏地黃丸；
痰火擾心
癥狀：胸悶、心悸、心慌、失眠、多夢、情緒不佳、易怒等；
方藥：黃連溫膽湯；
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