小伙伴們
現在的你是不是正在低頭看手機
脖子酸不酸??！
這條沖上熱搜的新聞
就是給你看的
河北衡水 ， 一位00后小伙因吞咽困難及痰中帶有血絲等癥狀送醫就診 ， 經檢查發現其患有頸椎前緣增生、曲度變直 。
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醫生詢問后得知 ， 原來該小伙上大學后受管束較少 ， 長期使用手機、電腦 。
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衡水市人民醫院康復醫療科宋醫生表示 ， 近十年頸椎病逐漸年輕化 ， 建議大家不要做低頭族 ， 玩手機每隔三四十分鐘就需要活動頸椎 。
網友表示看完后
【衡水|看完這條新聞，默默放下了手機……】默默放下了手機
活動活動了脖子！
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如果你經常容易肩膀、頸部疼痛 ， 或者頭部眩暈還駝背 ， 那可要當心頸椎是不是出現問題了！教你一套動作 ， 簡單易學 ， 坐在椅子上轉轉頭 ， 經常練一練 ， 讓你的頸椎更健康 。
政法頻道綜合@山海視頻、@CCTV生活圈、網友評論
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