醫學|人老了，身上真的會有\老人味\？自己能聞到嗎？醫學

$醫學|人老了，身上真的會有\老人味\？自己能聞到嗎？$

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【醫學|人老了，身上真的會有\老人味\？自己能聞到嗎？】
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很多時候
我們會在老年人身上
聞到一些比較特殊的味道

尤其是在
高齡和患病的老年人
身上更明顯
這種味道很難描述
很多老年人自己往往聞不出來

這種味道是什么？
為啥只在老年人身上能聞到？
下面就來科普一下
什么是“老人味”？
美國、瑞典、日本等國家的科學家對這一現象做了不少研究，發現老人味確實是存在的。它主要和身體代謝產生的“2-壬烯醛（C9H16O）”這種不飽和醛有一定的關系。

超過40歲的中年人，體表抗氧化物質會逐漸減少，皮膚表面會分泌的2-壬烯醛產生堆積，老人味不可避免地就產生了。而年輕人因為新陳代謝快，不易產生2-壬烯醛的堆積，所以年輕人身上一般不會有這種氣味。因此，也有日本學者將其稱為“加齡臭” 。
另一方面，隨著年齡的增長，人體新陳代謝開始變慢，皮膚的表面容易沉積死皮。如不及時清理，越積越多，時間久了，被體表細菌分解就會產生特殊的氣味。

另外，長期油膩飲食、運動過少、睡眠不佳也會增加皮脂腺分泌，血液中膽固醇含量增加，也容易產生異味。這也是男性老人味比女性更多見、更明顯的一個原因。
當然，也不能將身上所有的味道都歸結為年齡所導致，比如下面要說的這些。
身體有哪些味道要警惕？
臨床上有些味道可能與某些疾病有關系，如果出現，建議去醫院就診：
胺臭味
最常見于尿毒癥患者，因為腎臟無法有效排泄體內的毒素而引起。
爛蘋果味
最常見于糖尿病酮癥患者，因為機體胰島素分泌明顯減退時，血糖無法進入體細胞，體內只好利用蛋白質、脂肪等非糖物質提供能量。當脂肪酶被完全氧化時會產生丙酮酸等物質。
大蒜味
常見于有機磷農藥中毒，患者呼出的氣體、嘔吐物會有刺激性的酸味。
酸臭味
最常見于消化不良的患者。

腐臭味
最常見于肝硬化、肝功能不全的患者。
“老人味”為啥自己聞不到？
醫學上有一個名詞叫“嗅覺適應” ，通常人們并不能很靈敏地感知自己身上的味道。
導致形成老人味的主要成分——“2-壬烯醛” ，其實在正常人群的分泌量并不高，所以不會產生很明顯、很濃烈的氣味，尤其在比較注意個人衛生和健康的情況下，這種味道就更不明顯了。
“老人味”能消除嗎？
正常的人體，會分泌各種代謝產物，只要及時注意個人衛生，清洗身體并更換干凈的生活用品，是不用擔心異味堆積的。
當然，隨著年齡的增長，身體不可避免地會出現各種不適。定期體檢，及時就醫，早發現疾病早治療，避免小病拖成大病。

最后，還需要保持良好的心態，科學飲食，合理運動。越是健康的生活和身體，就越不容易產生不健康的代謝產物，也就越不容易殘留異常的體味。
本文專家：趙晶，解放軍總醫院第三醫學中心老年醫學科，主治醫師