男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

紅燒花蓮魚的做法


紅燒花蓮魚的做法

文章插圖
紅燒花蓮魚的做法:
材料:鰱魚、蔥、姜、蒜、干椒、八角、鹽、糖、味精、蔥花、香菜 。
做法:
1、魚清洗干凈切塊;
2、擦干魚身上的水分;
3、熱鍋下冷油 , 油熱后下入魚塊轉(zhuǎn)小火煎制;
4、雙面煎黃后取出;
5、蔥、姜、蒜、干椒、八角爆鍋炒香 , 澆入料酒 , 把煎好的魚塊入鍋;
6、加過魚身一半的開水,加四海面醬中火燉;
【紅燒花蓮魚的做法】7、中間翻面一次,加適量鹽和糖繼續(xù)燉;
8、待湯汁基本收干,加味精和蔥花、香菜出鍋即可 。