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紅棗|血液病病人出現血小板、白細胞嚴重減少要怎么辦？( 二 )

疾病飲食紅棗


2、 健康的生活習慣很重要 。 平時要注意身體鍛煉 ， 增強身體機制 。 避免劇烈運動、過度勞累 ， 注意休息 。 注意氣候變化 ， 及時增減衣被 ， 防止感受外邪而發病 。 與此同時 ， 要保持心態平穩 。
3、 如果可以 ， 盡量避免去公共場所 ， 以防止呼吸道感染 。 避免服用造成骨髓損害或白細胞減少的藥物 。 對密切接觸放射線或苯的人群（高危人群）應該要做定期檢查 。 對服用有可能引起粒細胞減少的藥物的患者要隨時注意 。
對于病人出現白細胞和血小板減少現象 ， 應該采取以下治療和預防措施：
一、 感染的防治 。 其基本原則為保護病人、提高病人的防御機制 ， 減少病人生存環境中病原菌的數量 ， 抑制或殺滅已在病人體內繁殖的病原菌 。 具體措施包括：
1、為病人盡量創造一個清潔的環境減少交叉感染 ， 隔離病人的房間 ， 定期進行空氣紫外線消毒 ， 墻壁噴灑消毒液或設置空氣層流床或層流室 ， 減少空氣中的微生物 。 減少醫務人員和陪護人員的不必要的接觸 。
2、病人要做好自身的清潔衛生工作 。 特別注意口、皮膚、鼻、眼的清潔 ， 保持大便的通暢 。
3、在感染的早期應聯合、足量使用抗生素或抗病毒、抗真菌的藥物 ， 及時抑制感染 。
二、針對血小板減少所致出血應積極輸注單采血小板懸液 ， 提高外周血中血小板的數量 ， 以減少出血傾向 。 病人要減少活動 ， 避免情緒激動 ， 避免用力抓身體任何部位 ， 避免用熱毛巾擦拭身體 ， 防止因上述原因引起毛細血管破裂出血 。

另外 ， 北京著名的血液病專家史淑榮主任提醒血液病患者也可以私下自己努力 ， 給自己的飲食“開小灶”也能夠輔助提升細胞數值哦!下面分享給大家2則食療輔助的食譜供大家參考：

食譜一：紅棗羊骨粥
原料：
紅棗15枚 ， 羊骨500克 ， 大米200克 。
制做及服法：
羊骨(以腿骨為佳)洗凈 ， 敲成2段 ， 加水用文火煮1小時 ， 撈起骨 ， 將骨髓剔于湯中 ， 加入大米紅棗 ， 煮成粥 。 每日分兩次服完 。
功能及適應癥：
益氣攝血 ， 補髓生血 。 對于血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、再生障礙性貧血有輔助作用 。

食譜二：牛尾湯
原料：
牛尾、紅棗、枸杞、核桃、白蘿卜、鵪鶉蛋、鹽 。
做法：
【紅棗|血液病病人出現血小板、白細胞嚴重減少要怎么辦？】取一根牛尾分成四段 ， 每次取一段 ， 再加鵪鶉蛋、紅棗、枸杞、核桃、白蘿卜燉湯;少放鹽不放油不放料酒 。
功能：
補氣養血 ， 強筋骨 。 益腎、胃氣 ， 低脂肪高蛋白 ， 富含多種營養物質 ， 可輔助提升白細胞 。

出現白細胞、血小板減少的飲食原則：
(1)患病期間忌油膩 ， 生硬 ， 少吃或不吃魚 ， 禁飲酒及辛辣食品 。
(2)嚴重的消化道出血期間應禁食 ， 改進靜脈補液 ， 少量出血者可用稍溫的流食和半流食 ， 忌用過熱 ， 過甜的食品 。
(3)選用性涼的蔬菜和水果 ， 如新鮮的藕 ， 荸薺 ， 木耳 ， 梨 。 楊桃 ， 芥菜等 ， 對止血有利 。
(4)若同時伴有貧血 ， 宜選用含鐵豐富的食物 ， 如肝.豬心 ， 肚子 ， 瘦肉 ， 蛋黃：蔬菜中選用菠菜 ， 芹菜 ， 西紅柿等 。
(5)出血少而漸停的時候可選用花生紅棗 ， 有利健脾 ， 益氣 ， 攝血 。