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龍眼的功效

生活百科龍眼

1、益氣補血、增強記憶 。
【龍眼的功效】2、龍眼糖分含量比較高，且含有能被人體直接吸收的葡萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些龍眼很有益處的 。龍眼益氣補血，增強記憶，同時含有豐富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白質，含鐵量也比較高 ， 可以提高熱量 。
3、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血 。實驗研究發現 ， 桂圓露除對全身有補益作用外 ， 對于腦細胞特別有益 ， 能夠增強記憶，消除疲勞 。