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100克米線多少碳水

生活百科多少

100克米線相當于167碳水化合物，屬于比較高熱量的食物，能夠給人體帶來肥胖 。
【100克米線多少碳水】碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氫和氧三種元素組成，由于它所含的氫氧的比例為二比一，和水一樣，故稱為碳水化合物 。它是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素 。食物中的碳水化合物分成兩類：人可以吸收利用的有效碳水化合物如單糖、雙糖、多糖和人不能消化的無效碳水化合物，如纖維素，是人體必須的物質 。