【孩子早上可以空腹喝酸奶嗎】孩子早上不可以空腹喝酸奶 。適宜乳酸菌生長的pH值為5.4以下，空腹時，人的胃酸較高，pH值在2以下，飯后胃液被稀釋，pH值上升至3.5 ?？崭癸嬘盟崮?，乳酸菌易被殺死 ， 保健作用減弱 。酸奶是經牛奶發酵后制成的產品，不僅具有牛奶的營養價值，而且酸奶含有的乳酸菌等有益微生物還會抑制人體腸道中的腐敗菌 ， 促進營養物質的消化吸收，是一種老少皆宜的營養食品 。活性乳酸菌還具有增強胃腸消化能力的作用 。
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