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肌膚泛黃暗沉怎么辦？都是缺氧惹的

美容食療

哈欠連連 ， 經常困意十足?如果你經常有“放空”的感覺 ， 注意力不集中?這是身體告訴你 ， 我們要通過護膚品中 ， 讓它們攜帶的氧氣通過血液循環進入皮膚 。
肌膚為何泛黃暗沉沒有生氣
肌膚泛黃、暗沉、沒有生氣 ， 這些都是肌膚缺氧的后果 ， 我們的肌膚在30歲時 ， 含氧量就會減少25% ， 50歲時 ， 更要銳減50%以上 。要知道 ， 空氣中的氧進入到肌膚的比例僅為1% ， 想要奢望皮膚能自己補氧簡直不可能 ， 除了多吃補氧的食物外 ， 我們還能通過護膚品中 ， 讓它們攜帶的氧氣通過血液循環進入皮膚 。
如果你的皮膚有明顯的暗沉、粗糙、角質增加等缺氧癥狀或有老化現象產生 ， 那么對皮膚表層的補氧改善是有必要的 。

【肌膚泛黃暗沉怎么辦？都是缺氧惹的】
 
肌膚缺氧的表現：
缺氧的影響是全面性的 ， 從精神、肌膚到免疫力都會被擊潰 ， 當以下的征兆出現時 ， 就是提醒你 ， 含氧量不足羅!
血液循環不良 ， 會造成皮膚氧氣不足 ， 一開始是皮膚黯淡無光 ， 再來毛孔、斑點、皺紋都會一起來 。
哈欠連連 ， 經常困意十足 ， 這就是肺部在提醒你 ， 含氧量沒有達標!
腦部的耗氧量占總耗氧量的23% ， 如果你經常有“放空”的感覺 ， 注意力不集中 ， 這也是變老的前奏!

精油是補氧高手
也許你還不知道 ， 想為皮膚補氧 ， 直接用精油按摩就行!洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的補氧作用 ， 只要和基礎油調和在一起 ， 不僅可以用來按摩 ， 還可以直接涂抹在面部和身體上 。而含有精油的噴霧更是肌膚的隨身補氧艙 ， 直接將精油加入噴霧中 ， 然后輕輕按壓至完全吸收 ， 不僅能撫平角質層的毛糙 ， 精油小分子更能滲透進皮膚深層 ， 氧含量能瞬時提高 。
精油按摩 快速擺脫暗沉
通過精油按摩可以促進淋巴循環順暢 ， 加速廢物排出 ， 也是擺脫暗沉 ， 讓細胞復活的最快方法 。


 
Step1：將精油涂于臉部 ， 用雙手的中指與食指依次按壓鼻翼兩旁的迎香穴、嘴角兩邊的池倉穴和太陽穴;
Step2：從臉部內側開始 ， 用手掌由內而外、從左至右 ， 慢慢按摩 ， 提升皮膚緊實度;
Step3：雙手輕輕滑過臉頰、眼圈 ， 全臉打圈按摩 ， 增加臉部的血液循環 ， 然后再溫熱手掌 ， 蓋住臉部 ， 輕輕按壓;
Step4：最后按摩雙耳耳垂20次 ， 然后在輕拍全臉 ， 由下而上、由內而外 ， 讓臉部放松 ， 等待精油全部吸收 。