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我國是甲狀腺癌高發國家 ， 甲狀腺疾病確診人數已經高達2.2億人 ， 且這2億人中 ， 超過半數的人 ， 直到被確診那一刻才知道自己患病 。
一方面是因為甲狀腺癌早期癥狀并不明顯 ， 另一方面是因為甲狀腺癌多半和“吃什么”有關 ， 公眾對甲狀腺疾病認知較低 ， 導致了癌癥高發 。

甲狀腺癌變 ， 身體往往會有3個明顯的癥狀 ， 被再忽視
1：脖子腫大
甲狀腺腫瘤和甲狀腺癌癥患者最明顯的一個特征就是脖子腫大 。
因為腫瘤增大 ， 會壓迫周圍組織 ， 導致周圍淋巴發炎腫大 ， 脖子腫塊突起 ， 導致脖子腫大 ， 也就是人們俗稱的“大脖子病” 。

2：吞咽困難
隨著甲狀腺的腫大 ， 咽喉部位會被嚴重壓迫 ， 導致食道和呼吸道變窄 ， 患者多會出現吞咽困難 ， 呼吸受阻的癥狀 。
很多人會誤以為是咽喉上火導致的 ， 錯過最佳治療時間 ， 若是吞咽困難 ， 且伴有脖子腫大 ， 多半就是甲狀腺出了問題 ， 要盡快檢查 。

3：暴躁脾氣大
若是平白無故的總想發脾氣 ， 且焦躁失眠 ， 就要警惕甲狀腺激素異常了 。
因為甲狀腺激素也影響著大腦中樞神經 ， 當激素分泌過剩的時候 ， 中樞神經細胞長期處于亢奮狀態 ， 人會表現出焦躁、煩躁、脾氣暴躁的情況 。
嚴重的話 ， 晚上大腦神經也會處于這個狀態 ， 導致失眠 。

甲狀腺癌的”源頭”已找到 ， 煙酒排末位 ， 第1名幾乎天天吃
1：食鹽
為什么說食鹽是甲狀腺癌變的“源頭”呢？
這是因為我國《食品安全中心》早已發布在食鹽中加碘 ， 而碘元素正是甲狀腺激素合成的重要原料之一 ， 所以碘的多少 ， 會直接影響到甲狀腺功能穩定 。
而食鹽又是人們一日三餐中最不可或缺的調味品 ， 《中國居民膳食研究》中明確規定 ， 成年人每天攝入5克加碘食鹽 ， 若是平時攝入海帶、紫菜等富碘食物 ， 則需要適量減少食鹽的攝取 。

2：腌制菜
腌制菜幾乎家家戶戶都會接觸到 ， 不論是腌制肉還是蔬菜 ， 都會加入大量的食鹽和辣椒進行腌制 。
先不說其中鹽分含量超標 ， 就單說腌制這個過程中 ， 就很容易滋生亞硝酸鹽等致癌物 ， 在造成甲狀腺激素紊亂的同時 ， 還會導致細胞癌變 ， 增加甲狀腺惡變幾率 。

3：霉變食物
很多食物發霉變質嚴重我們肉眼才能看出來 ， 但其實 ， 食物放置超過儲存時效的時候 ， 霉菌就已經開始產生了 。
這時候誤食 ， 霉菌含量雖然不會直接導致中毒 ， 但是也會堆積體內 ， 慢慢感染細胞組織 ， 破壞細胞的免疫力 。
而霉變食物中含有的黃曲霉毒素 ， 是一級強致癌物 ， 其感染速度、致癌率和致死率都極高 ， 要特別注意 。

4：煙酒
煙酒傷身 ， 這是大家都知道的 。
因為煙酒中不僅含有上千種有害物質 ， 會干擾人體內分泌 ， 還會誘發細胞病變 ， 增加癌癥發生率 ， 甲狀腺作為內分泌腺 ， 必然會受到嚴重刺激 。

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