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大小周指周末休息，單雙休循環(huán) 。大周指的是日歷上周六是偶（雙）數(shù)為周末可以休息2天；而周六是奇（單）數(shù)的周末就只有1天的休息時間，稱為小周 。小周：周末單休，僅休息一天 。大周：周末雙休，休息兩天 。
【大小周上班是什么意思】隨著信息技術(shù)的高速發(fā)展，現(xiàn)代社會工作方式的快速變化和生活節(jié)奏的加快提速，傳統(tǒng)朝九晚五的工作方式受到越來越嚴峻的考驗 。
國內(nèi)有過半數(shù)以上的白領(lǐng)工作者更鐘情于不拘泥于傳統(tǒng)的“彈性工作制”的工作方式，他們認為，現(xiàn)代工作、生活節(jié)奏過于緊湊，必須有更靈活的工作方式來激起他們的工作熱情，幫助他們調(diào)整最適合自己作息習慣的生物鐘 。
以保證有充足的休息時間來“降壓”、“解壓” ， 讓他們的頭腦時刻保持高度的清醒 。而在人力資源管理研究領(lǐng)域，激勵理論在實踐中的應(yīng)用也使這一新興的、更適合時代發(fā)展的工作方式“彈性工作制”應(yīng)運而生 。

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