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別暴飲暴食

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中招后大家往往都食欲不振 ， 啥都不想吃 ， “陽康”之后 ， 很多人便想著要暴飲暴食 ， 天天吃好的 ， 要報復性的補償自己的嘴巴 。
但其實這種做法是錯誤的 ， 千萬不要過量飲食 ， 老話說：“虛不大補” ， 也就是說在身體比較虛弱的時候 ， 千萬不要進行大補 ， 不要暴飲暴食 。
“陽康”后更要注意膳食均衡 ， 葷素搭配 ， 多吃水果 ， 魚肉蛋白 ， 沒有必要去吃一些昂貴的燕窩人參之類的 。
“陽康”后千萬別馬虎對待 ， 要多注意休息 ， 不要過度勞累 ， 不要急于探訪老人和小孩 ， 出門要及時戴口罩 ， 要注意保暖 ， 千萬不要熬夜 。
對此 ， 你是怎么看待的呢？
與君共勉
最窮無非討飯
不死終會出頭

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