1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

對付身體小毛病的27招( 二 )

食療小毛病


１６、雙手出汗：通常是因為植物性導管錯位，也可能是由于神經問題 。每天喝30滴纈草、益母草或者芍藥浸液，早上用橡樹葉或者洋甘菊浸液加水（一湯勺浸液兌一升水）浸泡雙手 。
１７、偏頭痛：經常是因為疲勞過度、室內悶熱、饑餓和不安，也可能由于遺傳因素造成 。蘋果醋蒸氣浴方法可以消除或者至少是減輕頭痛 。在鍋內放入相同數量的醋和水，用小火燒開 。當開始冒蒸氣時，將頭低至鍋上方，呼吸蒸氣，吸氣60-75次就可以了 。
 
１８、燙傷：養一盆天竺葵（老鸛草），它對燙傷特別管用 。在開水燙傷的時候，取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上，用繃帶纏好 。過10-12小時重復一次 。通常燙傷在有限的幾天里痊愈，不會留下疤痕和斑點 。
１９、關節問題：(1)當關節剛剛開始酸痛時，取新鮮的圓白菜葉，在菜葉內部涂上蜂蜜 。用它做護膝包住膝蓋（最好借助于有彈力的繃帶），直到酸痛停止再取下來 。(2)在鍋內將普通的沙子炒熱后放在腳跟處，這樣關節自己就會變熱 。這個配方特別適合痛風，但是，有靜脈曲張的情況不適用 。
２０、眼四周細小皺紋：用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位，每個穴位每分鐘按3次 。
２１、醉后不舒服感：在躺下睡覺前喝幾杯水（最好是蜂蜜水），它會幫助你減輕第二天早上的痛苦 。如果早上起來還是感覺不舒服，那么，無論是藥片，還是鹽溶液都幫不了你，貼個芥末膏在小腿上，在額頭上放塊冰 。過半小時你的癥狀就會減輕 。
 
２２、黑眼圈：如果你的黑眼圈不是因為慢 性疾病，而是因為睡眠不足，用沾了涼濃咖啡（3湯勺咖啡兌100克開水）的濕布敷在黑眼圈部位 ?？Х纫蚴欠浅：玫难苁湛s劑，這種方法青光眼患者禁用 。
２３、預防感冒：如果你準備牛奶咖啡和三明治做早餐，可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2-3瓣搗碎的蒜 。蒜層上還可以放些干酪和蔬菜 。這樣的早餐的秘密在于：蒜可以消滅所有的細菌，而牛奶咖啡可以消除蒜味 。
２４、掉頭發：擦碎一個洗凈的土豆，榨出土豆汁，加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜 。把這種混合物轉圈涂在頭部皮膚上，用毛巾將頭發包2個小時，然后仔細洗凈 。每周進行這種療法兩次，會獲得效果 。
２５、嗓子痛：當你剛剛著涼，感覺嗓子發癢和嗓子不舒服時，用兩茶勺蘋果醋兌入一杯涼開水中 。喝掉三分之一，其余的每小時漱口一次 。通常一晝夜疼痛就會消失 。
２６、吸煙：正確的排除體內尼古丁的方法：取2－3湯勺燕麥（可以帶殼），洗凈，倒入2－3升水中 。然后用小火燒開后再煮15－20分鐘 。然后把鍋包起來，放在暖和的地方一晝夜，過濾后，放入冰箱 。每日服3次，每次120克，飯前半小時服用 。
【對付身體小毛病的27招】 ２７、失眠：如果你經常失眠，那么準備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬 。睡前半小時在燈泡上滴上1－2滴薰衣草香精油或者檸檬汁，揮發的物質作用于大腦，使身體放松、鎮定 。