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【如何做一個心理健康的現(xiàn)代大學(xué)生】認(rèn)識自我，做自信的人：有些同學(xué)不能正確認(rèn)識自己 ， 有時過于自傲，有時過于自卑，不能正確認(rèn)識自己使一些同學(xué)時常處于心理焦慮之中，全面認(rèn)識自己是保持心理平衡的重要前提；學(xué)會快樂，做樂觀的人：由于一些偶然事件，一時情緒低落是難免的，重要的是不要讓這種低落的情緒持久化 。要學(xué)會在平淡中發(fā)現(xiàn)快樂，過快樂的生活；磨煉意志，做堅強的人，：人生的道路不可能一帆風(fēng)順 ， 人人都可能遭遇挫折、經(jīng)歷逆境 。挫折和逆境對弱者是萬丈深淵，對強者則是一筆寶貴的財富；主動交友 ， 做合群的人：要全面塑造自己，吸引好朋友，求同存異，不要苛求朋友，誠實守信，尊重、理解、關(guān)心朋友；適應(yīng)社會，做積極進(jìn)取的人：人生在世 ， 不僅要適應(yīng)自然環(huán)境的變化，還要適應(yīng)社會環(huán)境的變化，不斷應(yīng)對社會的挑戰(zhàn) 。

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