11歲正常身高多少算正常值


11歲正常身高多少算正常值

文章插圖
【11歲正常身高多少算正常值】孩子的身高體重和性別以及遺傳是有一定的關系 。11歲男童身高127-151厘米,體重21-40千克;11歲女童身高127-154厘米,體重20-38千克 。這個年齡段的孩子,正處于生長高峰期,因此,必須讓孩子每天喝一頓牛奶,補充充足的鈣質 , 還要有豐富的飲食,多吃應季的蔬菜水果,最重要就是有充足的睡眠,還要堅持體育運動,增強身體抵抗力 。