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1、孕婦缺乏運(yùn)動(dòng) 。出于保胎安胎的考慮，孕婦自身會(huì)減少走動(dòng)的幾率，而家人的“精心呵護(hù)”更會(huì)讓孕婦過(guò)上“衣來(lái)伸手飯來(lái)張口”的女王生活 。但是運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響到腸道的蠕動(dòng)速度，使食物殘?jiān)谀c道中滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng) ， 大腸對(duì)水分的吸收增加，致使糞便較硬，最終形成便秘 。
【孕婦怎么容易便秘】2、孕婦便秘有可能是懷孕之后體內(nèi)分泌大量的孕激素導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢導(dǎo)致的，不斷增大的子宮會(huì)導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)壓迫也會(huì)出現(xiàn)同樣的癥狀 。建議：可以用開(kāi)塞露插肛門(mén)來(lái)緩解癥狀 ， 這段時(shí)間還需要多飲水 。
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