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光波爐烤肉怎么做 光波爐烤肉的做法和配方

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光波爐烤肉怎么做 光波爐烤肉的做法和配方

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1、準備一袋瘦肉和烤肉醬 。
2、豬肉洗凈，切成小塊 ， 不要太大 。
3、將切好的肉放入保鮮袋中，倒入醬料，用手隔著袋子揉幾下，將醬料與肉混合均勻，放入冰箱調味即可 。
4、按照醬料的說明 ， 腌制30分鐘，入味；出差，2小時后拿出來 ， 把肉塊串在竹簽上 。
5、把烤肉串放在微波爐自帶的烤架上，下面放一個微波爐專用的盤子，放進微波爐 。
6、使用微波爐燒烤/組合功能，繼續按此鍵直到出現C-2 ， 適合燒烤小塊肉或肉串 。按2 2分鐘和1 1分鐘，總共5分鐘 。按Start開始 。
7、微波爐工作到一半時，會有嘟嘟聲提示翻面 。按暫停 ， 取出烤架，把烤串翻過來 ， 放回微波爐 。
8、按Start繼續工作，直到完成，然后取出烤架 。
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