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酒后打嗝怎么辦

酒后生活百科

【酒后打嗝怎么辦】1、吸氣后屏氣
深吸氣后迅速用力屏氣，然后緩緩呼氣即可 。
2、含水屏氣
取涼開水一杯，含水一大口，然后屏氣停止呼吸，盡量延長時間 ， 待到將無法忍受時，才把水吞入胃中，注意不要嗆入氣管中 。
3、捏中指
用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部，一般2分鐘后就可以止住打嗝 。
4、壓舌
找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進口里，將舌頭壓住 ， 壓上數分鐘后，一般打嗝就會止住 。
5、紙袋呼氣
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸 。用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝 。
6、喝水彎腰
將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近 ， 可從內部溫暖膈?。?在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的 。
7、伸拉舌頭
打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉 。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除 。