紅棗銀耳湯也叫紅棗銀耳羹，是一種常見的家常保健食品 。主要材料由銀耳、紅棗、枸杞、冰糖等組成，經過文火慢燉形成濃甜潤滑，美味可口，并具有很強滋補健身、美容養顏功效的湯類料理 。那么紅棗銀耳湯的功效是什么呢？下面我們一起來看看吧醫`學教育網搜集整理 。
紅棗銀耳湯的功效
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效 。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病癥 。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力 。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品 。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效 。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收 。
【紅棗銀耳湯的功效】
“紅棗銀耳湯的功效”